ข้ามไปยังเนื้อหาหลัก
🛒 รีวิวช้อป
สินค้า📝บทความหมวดหมู่🏆Top 10รายการโปรด📞ติดต่อเรา

📬 รับดีลพิเศษก่อนใคร!

คูปองส่วนลด โปรโมชั่นเด็ด ส่งตรงถึง inbox

รีวิวช้อป

แนะนำสินค้าคุณภาพ เปรียบเทียบราคา รีวิวจากผู้ใช้จริง เพื่อให้คุณช้อปได้อย่างมั่นใจ

หมวดหมู่ยอดนิยม

  • มือถือ
  • แล็ปท็อป
  • เครื่องใช้ไฟฟ้า
  • แฟชั่น
  • สุขภาพ
  • ของใช้ในบ้าน

สินค้ายอดนิยม

  • กำลังโหลด...

ลิงก์ด่วน

  • 🏠 หน้าแรก
  • 🎟️ คูปองส่วนลด
  • 📝 บทความรีวิว
  • 🏆 สินค้ายอดนิยม
  • 📚 คู่มือช่วยตัดสินใจ
  • ❤️ สินค้าที่ถูกใจ
  • 📋 เกี่ยวกับเรา
  • 🔒 นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • 📄 ข้อกำหนดการใช้งาน
  • 📞 ติดต่อเรา

© 2026 รีวิวช้อป สงวนลิขสิทธิ์ | เราอาจได้รับค่าคอมมิชชันจากลิงก์ในเว็บไซต์นี้

นโยบายความเป็นส่วนตัว•ข้อกำหนดการใช้งาน•Shopee & Lazada Affiliate Partner
คู่มือเลือกครีมกันแดด 2026 — แบบไหนเหมาะกับผิวคุณ? | รีวิวช้อป
กลับไปบทความทั้งหมด
ครีมกันแดดสกินแคร์คู่มือซื้อ

คู่มือเลือกครีมกันแดด 2026 — แบบไหนเหมาะกับผิวคุณ?

คู่มือเลือกครีมกันแดดฉบับสมบูรณ์ อธิบาย SPF PA UVA UVB คืออะไร แนะนำครีมกันแดดตามสภาพผิว ผิวมัน ผิวแห้ง ผิวแพ้ง่าย พร้อมรีวิวจริง

รีวิวช้อป
10 มีนาคม 2569
2 นาทีในการอ่าน
6 views

สารบัญ

คู่มือเลือกครีมกันแดด 2026 — แบบไหนเหมาะกับผิวคุณ?ทำความเข้าใจก่อนเลือกSPF คืออะไร?PA คืออะไร?เลือกตามสภาพผิวผิวมัน — เลือกเนื้อ Watery/Gelผิวแห้ง — เลือกเนื้อ [Cream](https://affiliate-golf-review.vercel.app/th/cerave-moisturizing-cream "CeraVe Moisturizing Cream 340g ครีมบำรุงผิว เซราวี")/Milkผิวแพ้ง่าย — เลือก Mineral/Physical Sunscreenวิธีทาครีมกันแดดที่ถูกต้องสรุป
คู่มือเลือกครีมกันแดด 2026 — แบบไหนเหมาะกับผิวคุณ?
แชร์บทความนี้:

คู่มือเลือกครีมกันแดด 2026 — แบบไหนเหมาะกับผิวคุณ?

ครีมกันแดดเป็นสกินแคร์ที่สำคัญที่สุดเพียงอย่างเดียว ไม่ว่าจะอยู่บ้านหรือออกแดด ถ้าเลือกผิดตัว ผิวอาจแพ้ เป็นสิว หรือกันแดดไม่ได้ผล มาดูวิธีเลือกที่ถูกต้องกัน

ทำความเข้าใจก่อนเลือก

SPF คืออะไร?

SPF (Sun [Protection](https://affiliate-golf-review.vercel.app/th/uniqlo-airism-uv-hoodie "[UNIQLO](https://affiliate-golf-review.vercel.app/th/cmmifipqv000fp2tgxnpqsvif "UNIQLO HEATTECH Ultra Warm เสื้อฮีทเทคหนาสุด") AIRism UV Protection Full-Zip Hoodie เสื้อกัน UV") Factor) บอกระดับการป้องกันรังสี UVB ที่ทำให้ผิวไหม้

  • SPF 30 — กัน UVB ได้ 97%
  • SPF 50 — กัน UVB ได้ 98%
  • SPF 50+ — กัน UVB ได้ 98%+

PA คืออะไร?

PA บอกระดับการป้องกันรังสี UVA ที่ทำให้ผิวหมองคล้ำ แก่เร็ว

  • PA+ — ป้องกันปานกลาง
  • PA+++ — ป้องกันสูง
  • PA++++ — ป้องกันสูงสุด

แนะนำ: เลือก SPF 50+ PA++++ สำหรับอยู่เมืองไทย

เลือกตามสภาพผิว

ผิวมัน — เลือกเนื้อ Watery/Gel

ผิวมันต้องการกันแดดที่ไม่เพิ่มความมัน ซึมเร็ว ไม่อุดตันรูขุมขน

แนะนำ: Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF50+ PA++++

  • เนื้อเหมือนน้ำ ซึมไว ไม่เหนียว
  • ไม่ทำให้หน้าขาวเป็นคราบ
  • ราคา ~290 บาท คุ้มค่ามาก

ผิวแห้ง — เลือกเนื้อ Cream/Milk

ผิวแห้งต้องการกันแดดที่ให้ความชุ่มชื้นด้วย

แนะนำ: La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 Cream

  • เนื้อครีม ให้ความชุ่มชื้น
  • เทคโนโลยี Mexoryl 400 กัน UVA ยาว
  • เหมาะผิวแห้ง-ผิวบอบบาง

ผิวแพ้ง่าย — เลือก Mineral/Physical Sunscreen

ผิวแพ้ง่ายควรหลีกเลี่ยงกันแดดเคมี เลือก Physical (Mineral) ที่ใช้ Zinc Oxide หรือ Titanium Dioxide

แนะนำ: Eucerin Sun Fluid Mattifying Face SPF50+

  • สูตรอ่อนโยน ไม่ระคายเคือง
  • ผ่านการทดสอบผิวแพ้ง่าย
  • เนื้อ Fluid บางเบา

วิธีทาครีมกันแดดที่ถูกต้อง

  1. ปริมาณ — 2 นิ้วมือ (1/4 ช้อนชา) สำหรับหน้า
  2. เวลา — ทาก่อนออกแดด 15-20 นาที
  3. ทาซ้ำ — ทุก 2-3 ชั่วโมง หรือหลังเหงื่อออกมาก
  4. อย่าลืม — คอ หู ริมฝีปาก มือ

สรุป

| สภาพผิว | แนะนำ | ราคา | |---------|-------|------| | ผิวมัน | Biore UV Aqua Rich | ~290 บาท | | ผิวแห้ง | La Roche-Posay UVMune 400 | ~890 บาท | | ผิวแพ้ง่าย | Eucerin Sun Fluid | ~690 บาท |

หมายเหตุ: บทความนี้มีลิงก์ affiliate ราคาอาจเปลี่ยนแปลง แนะนำตรวจสอบราคาจริงก่อนซื้อ

ชอบบทความนี้ไหม? แชร์ให้เพื่อนๆ ได้เลย!

บทความที่คุณอาจสนใจ

สกินแคร์ลำดับขั้นตอน Morning & Night Routine ฉบับมือใหม่

สกินแคร์ลำดับขั้นตอน Morning & Night Routine ฉบับมือใหม่

เรียนรู้ลำดับขั้นตอนการดูแลผิวหน้าทั้งเช้าและก่อนนอนอย่างถูกวิธี พร้อมแนะนำผลิตภัณฑ์สำหรับมือใหม่ทุกสภาพผิว ราคาไม่แพง หาซื้อง่ายในไทย

6 มี.ค.26
AHA BHA PHA กรดผลัดเซลล์ผิว ต่างกันยังไง ใช้ตัวไหนดี

AHA BHA PHA กรดผลัดเซลล์ผิว ต่างกันยังไง ใช้ตัวไหนดี

เจาะลึกกรดผลัดเซลล์ผิว 3 ชนิด AHA BHA และ PHA ต่างกันยังไง ใช้ตัวไหนตามสภาพผิว ความเข้มข้นแนะนำ พร้อมตารางเปรียบเทียบผลิตภัณฑ์

6 มี.ค.16
คู่มือเลือกครีมกันแดดที่ใช่สำหรับสภาพผิวคนไทย

คู่มือเลือกครีมกันแดดที่ใช่สำหรับสภาพผิวคนไทย

แดดเมืองไทยไม่ปรานีใคร! ค้นพบวิธีเลือกครีมกันแดดให้เหมาะกับผิวมัน, ผิวแห้ง, ผิวแพ้ง่าย และทุกสภาพผิว เพื่อปกป้องผิวสวยอย่างมีประสิทธิภาพ

8 มี.ค.22